La sociedad nos marca la idea de hacer las cosas en compañía de alguien. Somos seres sociales, de eso no hay ninguna duda, pero se convierte casi en un estigma disfrutar de hacer las cosas solos.

Dejar atrás los prejuicios de otros y los míos propios me ayudó a descubrir una de las experiencias más enriquecedoras de mi vida.

Cuando vivimos de manera coherente, nuestras relaciones tienden a ser más auténticas y significativas. Nos comunicamos de manera más clara y honesta, lo que promueve una mayor comprensión y conexión con los demás. Esto, sin duda, conduce a relaciones más saludables y satisfactorias, basadas en el respeto mutuo y la confianza.

¿Qué pasa cuando no vivimos en coherencia?

¿Cómo está afectándote tu falta de coherencia?

Es hora de que te hagas consciente de qué te estás diciendo, de qué es aquello que te cuentas y de si eso te está ayudando o, por el contrario, te está impidiendo hacer lo que deseas y cumplir con tus sueños.

¿Estás preparada para empezar?

¿Cómo le dices al mundo que después de más de 20 años encaminando tu vida a un sector, resulta que ya no quieres ir por ahí? Que ya no te gusta lo que haces, que cambiaste, que te convertiste en otra persona.

La forma en la que vemos el mundo está condicionada por nuestras propias vivencias , creencias y valores. Es por eso que, en ocasiones, hablando con otra persona, podemos tener diferentes maneras de ver e interpretar un mismo hecho.

¿Qué podemos hacer para conectar con otros a pesar de nuestras diferencias?

No tenia una idea propia de éxito, tan sólo había comprado la que me habían enseñado socialmente y ni me planteaba que pudieran existir otra.

No vivir en coherencia con tus valores te generará malestar. Quizás ni siquiera seas consciente de qué es lo que te pasa, pero deberás revisar si hay aspectos de tu vida con los que no estas siendo coherente para verificar si tienes que actuar al respecto.

El coach no tiene nada que ver con enseñar, dar consejos o instruir. Quizás te sorprenda saber que el coach es el que menos habla en las sesiones ya que el trabajo del coach será preguntar, hacer reflexionar y escuchar para que sea el propio coachee el que encuentre las respuestas que necesita para acercarse a su objetivo.

Quizás pienses que ya te conoces muy bien y es posible que te preguntes de qué te sirve conocerte mejor.

La pregunta que yo te haría es ¿Cómo sabes en que puedes mejorar si no sabes realmente quién eres?.